{"id":43757,"date":"2025-10-15T10:52:00","date_gmt":"2025-10-15T08:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/altomkendte\/anne-louise-hassing-fandt-styrken-midt-i-overgangsalderen"},"modified":"2025-10-15T10:52:00","modified_gmt":"2025-10-15T08:52:00","slug":"anne-louise-hassing-fandt-styrken-midt-i-overgangsalderen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/kendte\/anne-louise-hassing-fandt-styrken-midt-i-overgangsalderen","title":{"rendered":"Anne Louise Hassing: Fandt styrken midt i overgangsalderen"},"content":{"rendered":"

Da skuespilleren Anne Louise Hassing ramte overgangsalderen, f\u00f8lte hun sig s\u00e5rbar, udmattet og alene. Men i stedet for at k\u00e6mpe imod, besluttede hun at tage styringen \u2013 og fandt en ny ro i processen.<\/strong><\/p>\n

Da overgangsalderen ramte, blev Anne Louise Hassing <\/a>kastet ud i en storm af fysiske og psykiske forandringer. Hun oplevede stress, hedeture og en hjerne, der pludselig ikke fungerede, som den plejede. <\/p>\n

I starten fors\u00f8gte hun at forts\u00e6tte som altid, men kroppen sagde fra, og det tvang hende til at stoppe op.<\/p>\n

\u201dJeg havde det s\u00e5dan, at viden m\u00e5 v\u00e6re vejen frem i forhold til at finde ud af, hvad det er, der sker,<\/em>\u201d fort\u00e6ller hun. <\/p>\n

<\/div>\n

Det skriver ALT<\/a><\/p>\n

Balance i kroppen<\/h2>\n

I takt med, at hun blev klogere p\u00e5, hvad der egentlig skete i kroppen, begyndte hun ogs\u00e5 at m\u00e6rke, hvor meget hendes livsstil tr\u00e6ngte til at \u00e6ndre sig.<\/p>\n

Hun opdagede, at det ikke l\u00e6ngere handlede om at pr\u00e6stere og kontrollere alt, men om at skabe balance og give plads til pauser. <\/p>\n

\u201dDet tog mig to \u00e5r, f\u00f8r jeg kunne sige: nej, jeg skal have flere pauser og hul i kalenderen. Det er et identitetstab, men ogs\u00e5 en gave,<\/em>\u201d siger hun.<\/p>\n

I dag beskriver hun overgangsalderen som et vendepunkt \u2013 et tidspunkt, hvor hun for f\u00f8rste gang for alvor begyndte at lytte til sin krop og sine behov. <\/p>\n

Det blev ikke kun en hormonel rejse, men en personlig transformation, der har givet hende styrke, ro og en ny forst\u00e5else af, hvad det vil sige at v\u00e6re kvinde midt i livet.<\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da skuespilleren Anne Louise Hassing ramte overgangsalderen, f\u00f8lte hun sig s\u00e5rbar, udmattet og alene. Men i stedet for at k\u00e6mpe imod, besluttede hun at tage styringen \u2013 og fandt en ny ro i processen. Da overgangsalderen ramte, blev Anne Louise Hassing kastet ud i en storm af fysiske og psykiske forandringer. Hun oplevede stress, hedeture [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":1214,"featured_media":29883,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[297,330],"class_list":["post-43757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kendte","tag-anne-louise-hassing","tag-kendte"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"43194,43216,43326,43356,43364,43374","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1214"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}