{"id":26477,"date":"2024-11-11T20:02:00","date_gmt":"2024-11-11T19:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/nyheder\/tina-muller-maatte-traeffer-stor-beslutning-jeg-bliver-noedt-til-at-lytte-til-kroppen"},"modified":"2025-11-11T09:33:38","modified_gmt":"2025-11-11T08:33:38","slug":"tina-muller-maatte-traeffer-stor-beslutning-jeg-bliver-noedt-til-at-lytte-til-kroppen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/film-tv\/tina-muller-maatte-traeffer-stor-beslutning-jeg-bliver-noedt-til-at-lytte-til-kroppen","title":{"rendered":"Tina M\u00fcller m\u00e5tte tr\u00e6ffer stor beslutning: &#8220;Jeg bliver n\u00f8dt til at lytte til kroppen&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nu s\u00e6tter Tina ord p\u00e5.<\/strong><\/p>\n<p>For DR\u2019s sportsv\u00e6rt <a href=\"https:\/\/altomkendte.dk\/film-tv\/dr-vaert-tina-muller-aabner-op-om-saarbart-emne-saadan-var-at-blive-mor-i-en-sen-alder\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tina M\u00fcller<\/a> har sport altid v\u00e6ret mere end bare en interesse; det har v\u00e6ret en livsstil. <\/p>\n<p>Gennem sit arbejde har hun fulgt de st\u00f8rste sportsbegivenheder, fra OL og Paralympiske Lege til Wimbledon, og hun har selv altid dyrket sport med stor passion. <\/p>\n<p>Som barn og ung spillede hun b\u00e5de fodbold og badminton og var ivrig sv\u00f8mmer. <\/p>\n<p>Men nu, efter to alvorlige meniskskader, har<a href=\"https:\/\/altomkendte.dk\/film-tv\/tina-muller-afsloerer-stor-hemmelighed-skete-for-to-aar-siden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Tina <\/a>m\u00e5tte tilpasse sit aktive liv \u2013 en ny virkelighed, som har v\u00e6ret sv\u00e6r at v\u00e6nne sig til.<\/p>\n<div class=\"wp-block-data443-irp-shortcode irp-shortcode\"><\/div>\n<p>Det skriver <a href=\"https:\/\/www.alt.dk\/sundhed\/tina-muller-sundhed-traening\/4632076\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ALT for damerne. <\/a><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Har v\u00e6ret sv\u00e6rt at v\u00e6nne sig til<\/h2>\n<p>Trods sin k\u00e6rlighed til tr\u00e6ning og naturen t\u00e6t p\u00e5 hjemmet er det blevet en daglig p\u00e5mindelse for Tina, at hun ikke l\u00e6ngere kan tage sin s\u00e6dvanlige l\u00f8betur. <\/p>\n<p>&#8220;Det \u00e6rgrer mig hver eneste morgen, at jeg ikke bare kan l\u00f8be en tur,&#8221; har hun udtalt. <\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mistede en stor gl\u00e6de og et f\u00e6llesskab<\/h2>\n<p>Den \u00e6ndrede situation har udfordret Tina, der altid har fundet gl\u00e6de og f\u00e6llesskab gennem sport.<\/p>\n<p>For hende handler det ikke kun om motion, men om en livsstil og et f\u00e6llesskab, som hun altid har v\u00e6ret en del af og n\u00e6rmest bygget op omkring.<\/p>\n<p>Selvom hun stadig holder sig aktiv med tennis og kombinerer det med styrke- og genoptr\u00e6ning, er det ikke helt det samme som tidligere, og det har v\u00e6ret en sv\u00e6r omstilling. Skaderne har gjort hende mere opm\u00e6rksom p\u00e5, at kroppen har brug for tid til at komme sig, og samtidig har hun i sit nye liv som mor oplevet, hvordan alting har \u00e6ndret sig. <\/p>\n<p>Siden hun og k\u00e6resten Anders Rud blev for\u00e6ldre til datteren Emma i 2022, har Tina m\u00e5tte acceptere, at fokus er skiftet fra hende selv til familien og datteren.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00e5 huske p\u00e5 &#8216;hvorfor&#8217;<\/h2>\n<p>Selvom det kan v\u00e6re sv\u00e6rt, v\u00e6lger Tina nu at lytte til sin krop og tilpasse sig sin nye rolle som mor. Hun erkender, at tiden til at genopbygge styrken efter barsel og skader ikke har v\u00e6ret der. &#8220;Jeg bliver n\u00f8dt til at lytte til kroppen,&#8221; forklarer hun og p\u00e5peger, at det lige nu handler om at tage sig af sin datter. <\/p>\n<p>Tiden har givet hende en ny forst\u00e5else af, at nogle faser i livet kr\u00e6ver prioritering \u2013 og lige nu betyder det, at hun m\u00e5 l\u00e6gge sporten i baggrunden og s\u00e6tte familien i centrum.<\/p>\n<div class=\"wp-block-data443-irp-shortcode irp-shortcode\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n<div id=\"professor_prebid-root\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu s\u00e6tter Tina ord p\u00e5. For DR\u2019s sportsv\u00e6rt Tina M\u00fcller har sport altid v\u00e6ret mere end bare en interesse; det har v\u00e6ret en livsstil. Gennem sit arbejde har hun fulgt de st\u00f8rste sportsbegivenheder, fra OL og Paralympiske Lege til Wimbledon, og hun har selv altid dyrket sport med stor passion. Som barn og ung spillede [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":26478,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[1494],"class_list":["post-26477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-film-tv","tag-tina-muller"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"18744,18775,18777,18783,18811,18814","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26477"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37192,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26477\/revisions\/37192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}