{"id":25420,"date":"2024-12-22T17:18:51","date_gmt":"2024-12-22T16:18:51","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/nyheder\/sara-bro-har-aendret-sin-hverdag-denne-refleksion-har-aendret-alt"},"modified":"2025-11-11T09:24:29","modified_gmt":"2025-11-11T08:24:29","slug":"sara-bro-har-aendret-sin-hverdag-denne-refleksion-har-aendret-alt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/kendte\/sara-bro-har-aendret-sin-hverdag-denne-refleksion-har-aendret-alt","title":{"rendered":"Sara Bro har \u00e6ndret sin hverdag: Denne refleksion har \u00e6ndret alt"},"content":{"rendered":"

Sara Bro lukker nu offentligheden ind i sine personlige refleksioner.<\/strong><\/p>\n

DR-v\u00e6rt Sara Bro st\u00e5r bag den kommende programserie ‘Resten af dit liv’, som s\u00e6tter fokus p\u00e5, hvordan vi bruger vores tid. <\/p>\n

<\/div>\n

Det skriver Ekstra Bladet. <\/a><\/p>\n

For Sara Bro har arbejdet med programmet f\u00f8rt til en personlig refleksion, der har \u00e6ndret hendes hverdag.<\/p>\n

“Jeg har skruet ned for b\u00e5de apps og alkohol. Jeg er sp\u00e6ndt p\u00e5, om seerne bliver lige s\u00e5 inspirerede til at prioritere det vigtige i deres liv, n\u00e5r vi g\u00e5r ind i et nyt \u00e5r, siger den 50-\u00e5rige v\u00e6rt i en pressemeddelelse.<\/p>\n

Tid til det vigtige<\/h3>\n

I ‘Resten af dit liv’ pr\u00e6senteres deltagerne for en beregning af, hvordan deres fremtid ser ud, hvis de forts\u00e6tter deres nuv\u00e6rende livsstil. De konfronteres med barske realiteter \u2013 som hvor mange timer de vil f\u00e5 med deres n\u00e6rmeste, hvis de ikke \u00e6ndrer kurs.<\/p>\n

I programmet m\u00f8der vi blandt andre Anna, der ikke kan l\u00e6gge sin telefon fra sig, og Frederik, som dr\u00f8mmer om et aktivt liv, men ofte ender alene med takeaway foran fjernsynet. Disse m\u00f8der har gjort et s\u00e6rligt indtryk p\u00e5 Sara Bro.<\/p>\n

“Det har v\u00e6ret s\u00e5 inspirerende at se, hvordan deltagerne foretager store forandringer i deres liv,” fort\u00e6ller hun i forbindelse med premieren.<\/p>\n

Ekspertindsigt og coaching<\/h3>\n

Ud over coach Sofia Manning, som hj\u00e6lper deltagerne med at oml\u00e6gge deres vaner, bidrager l\u00e6ge Imran Rashid og professor Lene Tanggaard fra Aalborg Universitet med deres ekspertise. M\u00e5let er at give deltagerne redskaber til at skabe en hverdag, der matcher deres dr\u00f8mme og v\u00e6rdier.<\/p>\n

For Sara Bro har arbejdet med programmet ikke kun handlet om at hj\u00e6lpe andre \u2013 det har ogs\u00e5 haft en personlig betydning. Som hun selv har erfaret, kan det give nyt perspektiv at stoppe op og overveje, hvordan man bruger sin tid.<\/p>\n

N\u00e5r programmet g\u00e5r i luften, kan seerne selv f\u00e5 inspiration til at tage sm\u00e5, men vigtige skridt mod et liv, der i h\u00f8jere grad prioriterer det, der virkelig betyder noget.<\/p>\n

Programserien, der f\u00e5r premiere den 2. januar p\u00e5 DR1 og DRTV, f\u00f8lger tre danskere, som st\u00e5r over for at \u00e6ndre deres vaner.<\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sara Bro lukker nu offentligheden ind i sine personlige refleksioner. DR-v\u00e6rt Sara Bro st\u00e5r bag den kommende programserie ‘Resten af dit liv’, som s\u00e6tter fokus p\u00e5, hvordan vi bruger vores tid. Det skriver Ekstra Bladet. For Sara Bro har arbejdet med programmet f\u00f8rt til en personlig refleksion, der har \u00e6ndret hendes hverdag. “Jeg har skruet [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":25421,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[51,1920],"class_list":["post-25420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kendte","tag-dr","tag-sara-bro"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"18705,18706,18711,18712,18714,18715","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36494,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25420\/revisions\/36494"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}