{"id":25077,"date":"2025-01-08T07:43:57","date_gmt":"2025-01-08T06:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/nyheder\/bente-klarlund-tordner-mod-johnny-hansen-jeg-sagde-til-dig"},"modified":"2025-11-11T09:21:03","modified_gmt":"2025-11-11T08:21:03","slug":"bente-klarlund-tordner-mod-johnny-hansen-jeg-sagde-til-dig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/kendte\/bente-klarlund-tordner-mod-johnny-hansen-jeg-sagde-til-dig","title":{"rendered":"Bente Klarlund tordner mod Johnny Hansen: “Jeg sagde til dig…”"},"content":{"rendered":"

Nu \u00e5bner Johnny Hansen op for det chok han fik efter snakken med Bente Klarlund. <\/strong><\/p>\n

Musikeren Johnny Hansen,<\/a> kendt som frontfigur i Kandis, har givet sine fans et nyt indblik i sit liv \u2013 og denne gang handler det ikke om musik. <\/p>\n

<\/div>\n

S\u00e5dan skriver SE & H\u00d8R.<\/a><\/p>\n

Et stort chok<\/h2>\n

I den nye bog \u201dKlarlund og Kandis p\u00e5 kur \u2013 forever\u201d, skrevet i samarbejde med overl\u00e6ge og professor Bente Klarlund, \u00e5bner Johnny op om et alvorligt sundhedschok.<\/p>\n

Til bogens reception fortalte Bente Klarlund, hvordan et sundhedstjek afsl\u00f8rede, at Johnny var i farlig farezone.<\/p>\n

“Dit blodtryk var t\u00e5rnh\u00f8jt, dit kolesterol liges\u00e5, og der var flere liter fedt omkring dine indre organer. Jeg sagde til dig, “du ligner en tikkende bombe,” fortalte Bente.<\/p>\n

Det var en udtalelse, der satte dybe spor hos Kandis-sangeren, som allerede selv havde m\u00e6rket, at noget ikke var, som det skulle v\u00e6re.<\/p>\n

“Jeg kunne ikke l\u00e6ngere ramme strengene p\u00e5 min guitar. Efter et travlt koncert\u00e5r i 2022, hvor jeg vejede 125 kilo, t\u00e6nkte jeg: “Hvad var det, damen sagde?” Det var tid til en forandring, forklarede Johnny.<\/p>\n

Med en simpel, men effektiv kostplan og mere motion, gik han i gang. Johnny fulgte en regel om at spise to h\u00e5ndfulde gr\u00f8ntsager, en h\u00e5ndfuld protein, en h\u00e5ndfuld kulhydrater og lidt fedt tre gange om dagen. <\/p>\n

Kombinationen med \u00f8get motion gjorde, at han tabte 14 kilo.<\/p>\n

Det var ikke kun sundhedstjekket, der fik ham til at reagere. De mange m\u00e5ltider fra tankstationer og junkfood under turn\u00e9er havde gjort livet som musiker usundt.<\/p>\n

Med den nye bog h\u00e5ber b\u00e5de Johnny <\/a>og Bente Klarlund, at hans historie kan inspirere fans til at prioritere sundheden.<\/p>\n

“Hvis jeg kan g\u00f8re det, kan andre ogs\u00e5,” lyder budskabet fra Johnny, der nu er klar til at v\u00e6re et forbillede \u2013 b\u00e5de p\u00e5 scenen og i livet.<\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nu \u00e5bner Johnny Hansen op for det chok han fik efter snakken med Bente Klarlund. Musikeren Johnny Hansen, kendt som frontfigur i Kandis, har givet sine fans et nyt indblik i sit liv \u2013 og denne gang handler det ikke om musik. S\u00e5dan skriver SE & H\u00d8R. Et stort chok I den nye bog \u201dKlarlund [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":25078,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[1320,858,29],"class_list":["post-25077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kendte","tag-bente-klarlund","tag-johnny-hansen","tag-kandis"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"18705,18706,18711,18712,18714,18715","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25077"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36252,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077\/revisions\/36252"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}