{"id":23510,"date":"2025-03-03T12:07:36","date_gmt":"2025-03-03T11:07:36","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/nyheder\/magnus-millang-aabner-op-saa-galt-gik-det"},"modified":"2025-11-11T09:05:24","modified_gmt":"2025-11-11T08:05:24","slug":"magnus-millang-aabner-op-saa-galt-gik-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/kendte\/magnus-millang-aabner-op-saa-galt-gik-det","title":{"rendered":"Magnus Millang \u00e5bner op: S\u00e5 galt gik det"},"content":{"rendered":"

Nu s\u00e6tter han ord p\u00e5 den h\u00e5rde periode i hans liv, hvor han n\u00e6sten glemte sig selv. <\/strong><\/p>\n

Skuespilleren og instrukt\u00f8ren Magnus Millang,<\/a> 42, \u00e5bnede op om en udfordrende periode under optagelserne til sin seneste TV-serie, ‘De bedste \u00e5r’. <\/p>\n

<\/div>\n

Hans passion for arbejdet og hans ultraperfektionisme ledte ham til at fors\u00f8mme sig selv, hvilket resulterede i alvorlig stress.<\/p>\n

Glemte sig selv<\/h2>\n

I et interview med ‘Euroman’ <\/a>fort\u00e6ller Magnus,<\/a> hvordan han under de intense optagelser til serien mistede kontrollen over sin egen trivsel. <\/p>\n

“Jeg glemte at spise, jeg glemte at sove,” siger han og afsl\u00f8rer, hvordan den konstante jagt p\u00e5 at f\u00e5 tingene til at lykkes satte hans krop og sind p\u00e5 pr\u00f8ve. <\/p>\n

Hans arbejdspres var enormt, med fire til fem scener, der skulle spilles hver dag, og han f\u00f8lte et konstant behov for at v\u00e6re perfekt, b\u00e5de foran og bag kameraet.<\/p>\n

Presset kulminerede med, at han begyndte at opleve fysisk smerte i maven og en intens sygdomsangst, som han ikke kunne kontrollere. <\/p>\n

“Jeg befandt mig i en konstant stress-tilstand,” fort\u00e6ller han og afsl\u00f8rer, hvordan hans krop reagerede p\u00e5 det psykiske pres, han satte sig selv under. <\/p>\n

Hans kone, Nana Fagerholt, s\u00e5 faren og insisterede p\u00e5, at han skulle s\u00f8ge hj\u00e6lp, hvilket f\u00f8rte til et bes\u00f8g hos l\u00e6gen og senere en privatklinik, hvor stressen blev diagnosticeret.<\/p>\n

“Det var min psyke, der havde f\u00e5et mig derud,” forklarer Magnus Millang, som i dag har taget vigtige skridt mod at passe bedre p\u00e5 sig selv. Han har \u00e6ndret sin kost, begyndt at meditere og har s\u00f8gt hj\u00e6lp fra en psykolog for at h\u00e5ndtere de mentale udfordringer, han st\u00f8dte p\u00e5 under optagelserne.<\/p>\n

Magnus reflekterer over, hvordan hans dybe engagement i arbejdet kan v\u00e6re b\u00e5de en styrke og en risiko. <\/p>\n

“Jeg bliver fuldst\u00e6ndig suget ind i det og f\u00f8ler, at alt er p\u00e5 spil,” siger han og erkender, at han i fremtiden vil v\u00e6re mere opm\u00e6rksom p\u00e5 at finde en sund balance mellem arbejde og egenomsorg.<\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nu s\u00e6tter han ord p\u00e5 den h\u00e5rde periode i hans liv, hvor han n\u00e6sten glemte sig selv. Skuespilleren og instrukt\u00f8ren Magnus Millang, 42, \u00e5bnede op om en udfordrende periode under optagelserne til sin seneste TV-serie, ‘De bedste \u00e5r’. Hans passion for arbejdet og hans ultraperfektionisme ledte ham til at fors\u00f8mme sig selv, hvilket resulterede i [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":35151,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[364,1578],"class_list":["post-23510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kendte","tag-de-bedste-aar","tag-magnus-millang"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"18705,18706,18711,18712,18714,18715","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23510"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35150,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23510\/revisions\/35150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}