{"id":20976,"date":"2025-07-09T18:01:00","date_gmt":"2025-07-09T16:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/nyheder\/kendt-fra-sommerdahl-lise-baastrup-i-kaempe-forvandling"},"modified":"2025-11-11T08:22:01","modified_gmt":"2025-11-11T07:22:01","slug":"kendt-fra-sommerdahl-lise-baastrup-i-kaempe-forvandling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/kendte\/kendt-fra-sommerdahl-lise-baastrup-i-kaempe-forvandling","title":{"rendered":"Kendt fra ‘Sommerdahl’: Lise Baastrup i k\u00e6mpe forvandling"},"content":{"rendered":"

Skuespilleren m\u00e6rker en tydelig forandring \u2013 b\u00e5de fysisk og mentalt \u2013 og f\u00f8ler sig friskere end l\u00e6nge.<\/strong><\/p>\n

Skuespillerinden Lise Baastrup, der er kendt for sin rolle som politikvinde ‘Nadia’ i TV 2<\/a>-serien ‘Sommerdahl’<\/a>, m\u00f8der sommeren med et nyt overskud \u2013 og en del f\u00e6rre kilo. <\/p>\n

<\/div>\n

Den 40-\u00e5rige mor til to har oplevet en markant fysisk forandring, som hun ikke er bleg for at s\u00e6tte ord p\u00e5.<\/p>\n

Da BILLED-BLADET<\/a> m\u00f8dte hende til premieren p\u00e5 musicalen ‘Sk\u00f8nheden og Udyret’ p\u00e5 Det Kongelige Teaters Gamle Scene, kom hun direkte fra tr\u00e6ningscentret. Og det er ingen tilf\u00e6ldighed. <\/p>\n

Motion og kostoml\u00e6gning har nemlig spillet en afg\u00f8rende rolle i Baastrups nye livsstil.<\/p>\n

“Jeg er g\u00e5et en t\u00f8jst\u00f8rrelse ned. Jeg spiser halvt s\u00e5 meget og g\u00e5r meget mere”, fort\u00e6ller hun og understreger, at det ikke er v\u00e6gten p\u00e5 badev\u00e6gten, der styrer hendes motivation. <\/p>\n

I stedet handler det for hende om velv\u00e6re og f\u00f8lelsen af fysisk sundhed. <\/p>\n

“S\u00e5 l\u00e6nge jeg kan m\u00e6rke, at jeg f\u00f8ler mig sund, n\u00e5r jeg st\u00e5r op om morgenen, og der ikke er for meget, der g\u00f8r ondt”, tilf\u00f8jer hun.<\/p>\n

Se et billede af Lise nedenfor: <\/p>\n

(Artiklen fors\u00e6tter) <\/p>\n

\"\"
Foto: Kasper S\u00f8holt\/Ritzau Scanpix<\/figcaption><\/figure>\n

Var h\u00e5rdt for kroppen<\/h2>\n

Efter to graviditeter har kroppen \u00e6ndret sig, som den g\u00f8r for mange kvinder, men for Lise Baastrup var det \u00f8nsket om at genvinde kontrollen over sin krop, der blev den afg\u00f8rende drivkraft. Og netop bedre s\u00f8vn har givet hele familien fornyet energi. Datteren Elin p\u00e5 knap 2,5 \u00e5r er nemlig begyndt at sove igennem, hvilket har haft stor betydning for b\u00e5de hverdagen og overskuddet.<\/p>\n

“Alle sover bare, og man skal ikke op mange gange om natten. Det giver en k\u00e6mpe livskvalitet”, lyder det fra den popul\u00e6re skuespillerinde, der tydeligvis str\u00e5ler af b\u00e5de overskud og ny energi.<\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Skuespilleren m\u00e6rker en tydelig forandring \u2013 b\u00e5de fysisk og mentalt \u2013 og f\u00f8ler sig friskere end l\u00e6nge. Skuespillerinden Lise Baastrup, der er kendt for sin rolle som politikvinde ‘Nadia’ i TV 2-serien ‘Sommerdahl’, m\u00f8der sommeren med et nyt overskud \u2013 og en del f\u00e6rre kilo. Den 40-\u00e5rige mor til to har oplevet en markant fysisk [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":291,"featured_media":23696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"publiczr_id":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[108,1006],"class_list":["post-20976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kendte","tag-lise-baastrup","tag-sommderdahl"],"acf":{"post_is_live_blog":false,"post_related_posts":{"ids_auto":"18807,18889,19215,19275,19284,19285","ids_manually":null}},"featured_media_global":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20976"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31983,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20976\/revisions\/31983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsflow.mgdk.dk\/altomkendte-dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}