En kommentar om havregryn og rugbr\u00f8d har sendt Emil Thorup midt ind i en storm af kritik. Nu langer ern\u00e6ringseksperter ud efter hans opsigtsv\u00e6kkende kostr\u00e5d.<\/strong><\/strong><\/p>\n Influencer og iv\u00e6rks\u00e6tter Emil Thorup er kendt for at eksperimentere med kost, s\u00f8vn og tr\u00e6ning<\/a> for at holde sin biologiske alder nede. I \u00e5revis har han delt sine erfaringer i interviews og p\u00e5 sociale medier \u2013 ofte med fokus p\u00e5, hvad der virker for ham personligt.<\/p>\n Men denne gang har en af hans udtalelser f\u00e5et flere ern\u00e6ringseksperter til at reagere skarpt.<\/p>\n I marts g\u00e6stede Thorup podcasten\u00a0Healthful Thoughts, hvor han ikke blot fortalte om egne kostvaner, men ogs\u00e5 kom med en direkte anbefaling til lytterne om at stoppe med at spise korn.<\/p>\n Det var \u2013 if\u00f8lge Thorup \u2013 b\u00e5de havregryn, rugbr\u00f8d og andre kornholdige f\u00f8devarer, man skulle holde sig fra, fordi det fik blodsukkeret til at stige markant. I et citat til i en artikel p\u00e5\u00a0TV2<\/a>\u00a0omtaler han havregryn som \u201den dessert\u201d, og opfodrer lytterne til ikke at spise det til morgenmad,<\/p>\n Nu er tre danske\u00a0ern\u00e6ringsprofiler \u2013 Stina Dannerfjord, Martin Kreutzer og Umahro Cadogan \u2013 g\u00e5et sammen i en artikel p\u00e5\u00a0TV2<\/a>, hvor de siger fra over for Thorups udtalelser, som de langt fra er enige i. De p\u00e5peger ligefrem, at kornprodukter er en del af de officielle kostr\u00e5d og ikke b\u00f8r stemples som usunde i sig selv.<\/p>\n Umahro Cadogan understreger, at mange danskere sluger sundhedsr\u00e5d r\u00e5t uden at overveje afsenderens baggrund: \u201cSom forbruger m\u00e5 man ogs\u00e5 v\u00e6re kritisk \u2013 hvem er den her person, og hvad er deres baggrund?\u201d.<\/p>\n Martin Kreutzer g\u00e5r endda s\u00e5 langt, at han kalder Thorups udtalelser en \u201dunuanceret d\u00e6monisering\u201d, og alle tre eksperter er enige om, at korn b\u00f8r indg\u00e5 som en del af en varieret kost.<\/p>\n Det er ikke kun eksperterne, der er kritiske. Da\u00a0Healthful Thoughts delte et klip fra podcasten p\u00e5 Instagram, kom kritikken hurtigt. Flere brugere skrev, at det var problematisk at lade personer uden sundhedsfaglig uddannelse udtale sig om ern\u00e6ring.<\/p>\n Du kan se klippet herunder.<\/p>\nPodcast satte ild til debatten<\/h2>\n
Eksperterne siger fra<\/h2>\n
Kritik p\u00e5 sociale medier<\/h2>\n